Meditação Mindfulness, Autocompaixão, Psicoterapia
Actividades Agendadas

Sessões regulares, workshops, cursos, retiros, etc

curso mindfulness autocompaixão

ACTIVIDADES PONTUAIS

Programa Mindful Self-Compassion

LOCAL
Online

DATAS
20/05/2025 a 08/07/2025, 3ªfs das 19h30-22h00
atenção plena deitado

ACTIVIDADES PONTUAIS

Programa MBSR Presencial

LOCAL
CPSB, Lisboa

DATAS
22/05/2025 a 10/07/2025, 5ªfs das 19h30-22h00
atenção plena deitado

ACTIVIDADES PONTUAIS

Programa MBSR Online

LOCAL
Online, Zoom

DATAS
09/06/2025 a 28/07/2025, 2ªfs das 19h30-22h00
meditar mindfulness

ACTIVIDADES PONTUAIS

Sessões Individuais de Mindfulness

LOCAL
Online ou Presencial

DATAS
(Horário a acordar). A partir de Abril de 2025.
sessão meditação mindfulness

ACTIVIDADES PERMANENTES

Sessões Semanais de Meditação

LOCAL
Online via Zoom

DATAS
As sessões recomeçam em Abril 2025.
psicoterapia corporal

ACTIVIDADES PERMANENTES

Psicoterapia Somática

LOCAL
Online ou presencial em Lisboa ou Ericeira

DATAS
Volto a abrir agenda para receber clientes em Abril de 2025.