"Por um mundo mais compassivo"

Mindfulness, Psicoterapia Corporal & Contemplações

“Quando o sol do amor altruísta encontra as lágrimas do sofrimento, surge o arco-íris da compaixão.”

 

Professor de Meditação do Myanmar

Curso de Introdução à Meditação Mindfulness

Venha aprender o que é o mindfulness, os seus fundamentos e técnicas de forma a poder estabelecer uma prática de meditação regular.

Perspectiva Abrangente

Convido-o a ler um texto acerca da possibilidade de uma perspectiva maior sobre a vida.

Sessões Semanais de Meditação

Práticas guiadas de meditação todas as 2ªfs às 19:30h no centro de Lisboa.