"Por um mundo mais compassivo"
Mindfulness, Psicoterapia Corporal & Contemplações
Programa Redução Stress 8 Semanas
Curso de 8 semanas baseado em mindfulness para redução de ansiedade e stress. Decorrerá às 2ªfs em Outubro e Novembro. Para saber mais...
Mini-retiro de Mindfulness e Yoga (Online Live)
Este mini-retiro visa promover a resiliência física e mental através de práticas de meditação e yoga. 2 sábados de manhã em Outubro. Para saber mais...
Sessões de meditação online
Venha experimentar uma sessão de meditação mindfulness guiada...
