"Por um mundo mais compassivo"

Mindfulness, Psicoterapia Corporal & Contemplações

“Quando o sol do amor altruísta encontra as lágrimas do sofrimento, surge o arco-íris da compaixão.”

 

Professor de Meditação do Myanmar

Retiro de Mindfulness e Yoga

De 18 a 20 de Junho de 2021 num local maravilhoso em Barcelos.

Contemplações - Paradoxos no Caminho

Leia este texto contemplativo acerca dos paradoxos no caminho da vida...

Sessões semanais de Mindfulness e Auto-Compaixão

Para saber mais acerca das sessões semanais que decorrem à 2ªf. às 13h...

Todos os destaques

Psicoterapia

Sente que necessita de uma ajuda terapêutica? Por vezes é importante ter alguém que nos ajude a voltar a ganhar perspectiva e a redescobrir os nossos recursos internos...

Workshop Desenvolvendo Resiliência c Mindfulness e as Qualidades do Coração

No momento actual com tudo o que estamos a viver em termos de desafios acrescidos, é urgente promovermos o auto-cuidado e a resiliência psicológica e emocional. Assista à gravação do workshop...

Contemplações - Quanto é Suficiente?

Leia este texto contemplativo acerca deste nosso impulso de obter mais...