Meditação, Mindfullness e Autocompaixão

CompassivaMente

Retiro Mindfulness Yoga – 13 a 15 Maio 2022

Retiro Mindfulness Yoga e Autocompaixão

“O silêncio é essencial. Precisamos do silêncio, tanto quanto necessitamos de ar, tal como as plantas precisam de luz. Se as nossas mentes estiverem cheias de palavras e de pensamentos, não existirá espaço para nós mesmos. ”

Thich Nhat Hanh

 

 

 

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Por um mundo mais compassivo. mindfullness, autocompaixão

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