Meditação Mindfulness, Autocompaixão, Psicoterapia

Workshop Solidário – Humanidade Comum

Meditação mindfulness humanidade

Humanidade Comum

Data: 22/11/2020, 18:00h – 19:00h

Formato: Online via Zoom

Contribuição: Participação aberta a todos. Convido-a(o) a fazer um donativo para a causa apoiada.

Descrição: Neste workshop teremos momentos de meditação e reflexão e momentos em que abordarei o tema da nossa humanidade comum. O que é que nos liga a todos os outros seres humanos? O que é que nos afasta dos outros seres humanos?

São perguntas que iremos explorar neste encontro, para relembrar da nossa humanidade.

Este workshop surge numa época em que todos nós nos deparamos com desafios ligados à pandemia. Para uns o desafio de manter a saúde física, para outros a saúde mental, para outros lidar com a perda de emprego ou rendimento, etc. Como em todas as crises que afectam a nossa sociedade, também nesta pandemia são as camadas mais vulneráveis e expostas à pobreza que sentem de forma mais dura a privação e o sofrimento.

É por tomar consciência dessa realidade que decidi tentar dar um modesto contributo para uma causa em que acredito. O apoio a pessoas sem abrigo e famílias carenciadas é um gesto de dignidade, generosidade que nos torna mais humanos. Nesse sentido, o projecto que decidi apoiar com os donativos recolhidos neste workshop, chama-se CASA. Saiba um pouco mais acerca deste projecto: Associação CASA – Centro de Apoio ao Sem abrigo.

 

Tópicos: meditação, mindfulness, compaixão, amor, humanidade comum, auto-conhecimento, consciência, espiritualidade, generosidade, gratidão

Foto: Ales Dusa no Unsplah

Donativo

É bem vindo a contribuir com um donativo. A totalidade da receita será doada à Associação CASA. O valor do donativo é uma escolha sua, como tal, faça o gesto que deixe o seu coração sorridente.

 

Se não teve oportunidade de assistir ao workshop pode ver a gravação aqui

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