Descrição: Este workshop é um convite à reflexão e meditação em torno do tema do auto-conhecimento.
Porque é que vale a pena conhecer-me? Em que ponto deste processo me encontro? Que qualidades é útil cultivar nesta caminhada?
Estas são algumas das questões lançadas ao longo deste encontro. O participante será também convidado a momentos de meditação, cultivando atenção plena no momento presente como forma de ligar o mapa ao território da vida.
Através de poemas e contos vamos explorando estes temas tão essenciais para fazermos a vida mais consciente e com um significado mais profundo.