Workshop Solidário
Meditação, poemas e contos para abrir o coração

 

 

É necessário efectuar inscrição!

Data do evento: Sábado, dia 2 de Maio de 2020, das 18:00h às 19:30h

Forma de participar: O workshop será online através da plataforma Zoom. Deverá instalar a aplicação Zoom e aceder à reunião uns minutos antes da hora de inicio do workshop. As instruções para aceder, ser-lhe-ão enviadas antes do evento, através do email que colocar no formulário de inscrição.

Venha descobrir a meditação!

Neste workshop iremos abordar alguns conceitos importantes da meditação mindfulness e realizar algumas práticas usando como base poemas e contos contemplativos.

Não é necessário ter qualquer experiência prévia de meditação. Praticar meditação não requer ter ou deixar de ter uma crença religiosa.

Meditar é uma forma de parar, notar, permitir e honrar a nossa existência. Cada vez que nos visitamos de forma consciente, estamos a trazer uma dádiva de paz e amor à nossa vida e a todo o mundo.

 

Causa apoiada

A totalidade da receita conseguida com os vossos donativos será por sua vez doada à Comunidade Vida e Paz, para apoiar as pessoas em situação de vulnerabilidade social ou sem abrigo.

Nesta, como em todas as crises com impacto na nossa economia, são as pessoas em situação de pobreza e precariedade que mais sofrem. Esta é uma oportunidade de praticarmos a generosidade, relembrando que a nossa felicidade só poderá ser completa quando também o sofrimento do outro é atenuado. Que estes tempos incertos possam também vir revelar a grandeza dos nossos corações.