Meditação Mindfulness, Autocompaixão, Psicoterapia

Coração de Principiante

  Recordo-me do meu primeiro beijo como se fosse ontem. Devia ter uns nove ou dez anos. Numa festa de aniversário com amigos da escola, a certa altura, fomos para um sítio mais escondido jogar ao bate-pé. De forma muito resumida, para quem não sabe, o bate-pé era um jogo muito popular nos anos 80, […]